Сэтгэл зүйн дэмжлэг
12 нийтлэл харагдаж байна
Хайртай хүнээ асарч байхдаа өдөржин уйлж эхэлбэл — Асран хамгаалагчийн нулимс сул дорой байдал биш болохын учир, энгийн гуниг ба тусламж хэрэгтэйн шинжийг хэрхэн ялгах вэ
Удаан хугацааны асаргааны үеэр гэнэт гарах нулимс яагаад хачирхалтай зүйл биш болох, урьдчилсан гашуудал болон солиорол хэрхэн алдагдлын мэдрэмжийг гүнзгийрүүлдэг, энгийн гуниг болон сэтгэлийн хямралын дохиог хэрхэн ялгах, асран хамгаалагч өөрийн сэтгэлээ хэрхэн халамжлах талаар.
Аль хэдийн 'эмнэлгийн тусламж (Medical Benefit)' авч байгаа бол амьжиргаа буюу ойрын давхаргын дэмжлэгийг бас авч болох уу — тэтгэмж тус бүрийн шалгалт ба 'болохгүй' гэсэн хариуг дахин нягтлах нь
Аль хэдийн эмнэлгийн тусламж авч байгаа хүн амьжиргаа, орон сууц зэрэг өөр тэтгэмжид тусад нь хандаж болох эсэх, тэтгэмж тус бүрийн шалгалт, орлого хөрөнгийн үнэлгээ, тэжээх үүргийн журам, 'болохгүй' гэсэн хариуг дахин нягтлах тухай ерөнхий мэдээлэл.
Утсанд үлдсэн дуу хоолой ба зурвас — Талийгаачийн 'дижитал ул мөр'-ийг эргэн харах сэтгэл ба эрүүл байдлаар хадгалах нь
Гар утсанд үлдсэн талийгаачийн зурвас, зураг, дуу хоолойг эргэн харах нь 'үргэлжлэх холбоо' (continuing bonds) болдог. Энэ нь хэзээ тайтгарал болох, дижитал дурсгалтай хэрхэн зөөлөн харьцах, хэзээ нэмэлт тусламж хэрэгтэйг авч үзнэ.
Гэртээ үлдэх үү, эмнэлэгт очих уу? Өвдөлт гэртээ намдахгүй болоход асаргааны газраа сонгох нь
Явцтай хавдартай хүнээ гэртээ асрахад өвдөлт намдахгүй болоход гэр, эмнэлэг, паллиатив тусламж, хоспис зэрэг асаргааны газраа хэрхэн жиших, асрагчийн гэм буруугийн мэдрэмжийг хэрхэн хөнгөвчлөх талаар тайлбарлав.
Хамт цай уудаг байсан вандан сандал руугаа дахин дахин очих сэтгэл — хайртай хүнтэйгээ холбоотой 'газар' биднийг яагаад татдаг вэ, санагалзлаа зөөлөн дурсамж болгон хувиргах нь
Хайртай хүнтэйгээ хамт байсан газар руу дахин дахин татагдах нь гашуудлын жам ёсны илэрхийлэл юм. Энэ нийтлэл газар яагаад санагалзлыг тийм хүчтэй авчирдгийг, 'холбогч газар', 'continuing bonds' гэсэн ойлголтыг тайлбарлаж, очлогоо зөөлөн ёслол болгох арга, мэргэжлийн тусламж хэрэгтэй болсны шинжийг хамтад нь авч үзнэ.
Насан эцэслэж буй хайртай хүн юм үзэж, өнгөрсөн явдлыг эргэн ярьж, дараа нь хэсэг зуур эрүүл саруул болох үед — насан эцэслэх үеийн ухаан балартал (terminal delirium) ба сүүлийн өдрүүдийн ухамсрын өөрчлөлтийг ойлгох нь
Амьдралын сүүлийн өдрүүдэд илрэх насан эцэслэх үеийн ухаан балартал (terminal delirium) гэж юу болох, яагаад ухамсар сарних, тодрохоор солигддог, гэр бүл нь хайртай хүнээ хэрхэн тайвшруулж, өөрийгөө ч мөн хамгаалах талаар тайлбарлав.
Ээж эмчилгээндээ байхад хуримаа товлож болох уу — Эцэг эхийн хорт хавдрын эмчилгээ уртсах үеийн 'урьдчилсан гашуудал (anticipatory grief)'-ыг ойлгох нь
Эцэг эх нь хорт хавдрын эмчилгээгээ үргэлжлүүлж байх үед хурим зэрэг амьдралын том үйл явдал төлөвлөж буй асран халамжлагчийн 'урьдчилсан гашуудал'-ыг тайлбарлаж, тодорхойгүй таамаглалын дунд шийдвэр гаргах, өөрийгөө халамжлах талаар зөвлөнө.
Асрах үүрэг дуусаж, чиглэлээ алдсан мэт санагдах үед — гашуудлын дунд тохиох 'үүргийн алдагдал (role loss)', зорилгын хомсдол ба ар гэрийн ачаа дунд өөрийгөө хамгаалах нь
Урт хугацааны асаргааны дараах гашуудал нь 'үүргийн алдагдал', зорилгын хомсдлыг дагуулдаг. Бодит ачаа, гашуудлыг тэнцвэржүүлэх, өдөр тутмын хэмнэлээ сэргээх, мэргэжлийн тусламж хэрэгтэй шинжийг тайлбарлав.
Шинжилгээний өмнөх шөнө нойргүй өнгөрч, хариу сонсох хүртэл зүрх дэлсэх үед — давтагдах 'шинжилгээний түгшүүр (scanxiety)'-г ойлгож, зөөлрүүлэх нь
Шинжилгээ болон түүний хариуны өмнө давтагдан нэмэгддэг 'шинжилгээний түгшүүр (scanxiety)' яагаад үүсдэг, түүнийг шинжилгээний өмнө болон дараа хэрхэн бага зэрэг зөөлрүүлэх, хэзээ тусламж эрэх талаар товч танилцуулав.
Тайвширдаггүй өвдөлт сэтгэл санаа, зан төлөвийг өөрчилж эхлэхэд — Хяналтад ордоггүй хорт хавдрын өвдөлт яагаад сэтгэлийг ядраадаг вэ, сэтгэлзүйн халамж яагаад өвдөлт эмчилгээний нэг хэсэг болдог вэ
Хэд хоног хяналтад ордоггүй хорт хавдрын өвдөлт яагаад сэтгэл санаа, зан төлөвийг хүртэл ганхуулдгийг "цогц зовиур" ба өвдөлт-сэтгэл хөдлөлийн муу тойргоор тайлбарлаж, эмийн тунг тохируулах, гэнэтийн өвдөлтийн нэмэлт эм зэрэг арга болон сэтгэлзүйн ба паллиатив халамж нь өвдөлт эмчилгээний нэг хэсэг гэдгийг тайлбарласан нийтлэл.
Аав нас барснаас хойш хэдэн сарын дараа гэнэт санагдан сэтгэл эмзэглэх үед — урьдчилан мэдэгдэлгүй ирдэг 'гашуудлын давалгаа (grief wave)'-ыг ойлгож, хагацлын эхний үеийг даван туулах нь
Хагацлын эхний саруудад урьдчилан мэдэгдэлгүй ирдэг 'гашуудлын давалгаа' яагаад хэвийн хариу үйлдэл болох, гашуудлын эхний үеийг даван туулж өөрийгөө халамжлах арга, мөн мэргэжлийн тусламж хэрэгтэй байгааг илтгэх шинжүүдийг тайлбарласан мэдээллийн бичвэр.
Засчихаад ганцаараа идэхэд харамсмаар ширээ — Эмчилгээний үеийн 'ганцаараа хооллох' ганцаардал ба хамтдаа хооллохын ач холбогдол
Эмчилгээний үед ганцаараа хооллоход мэдрэгдэх ганцаардал зүгээр нэг сэтгэлийн байдал биш, эдгэрэлтэд нөлөөлж болно. Хамтдаа хооллохын (commensality) утга учир, ганцаараа идэх ширээг дулаахан болгох арга, тусламж эрэх цагийн талаар.