Сэтгэл зүйн дэмжлэг
12 нийтлэл харагдаж байна
Хайртай хүнээ асарч байхдаа өөрөө эхлээд туйлдахаас айж байгаа үед — Асран хамгаалагчийн туйлдал (caregiver burnout)-г таньж, удаан тэсвэрлэх нь
Гэр бүлээ асарч байхдаа асран хамгаалагч өөрөө эхлээд туйлддаг "асран хамгаалагчийн туйлдал"-ыг таних арга болон өөрийгөө хамгаалж удаан тэсвэрлэх бодит зарчмуудыг эмхэтгэв.
Эмчилгээний үеэр дуртай тоглолтоо дахин үзэхийг хүсэх үед — Хөгжим, тайзны урлаг сэтгэлд өгөх хүч ба олон хүнтэй газарт биеэ хамгаалах нь
Хорт хавдрын эмчилгээний үеэр дуртай тоглолт, хөгжмөө дахин таашаахыг хүсэх үед хөгжим сэтгэлд хэрхэн тайтгарал өгдөг, дархлаа сул үед олон хүнтэй газар биеэ хэрхэн хамгаалахыг тайлбарлав.
Эмчилгээ дууссан ч урьдын амьдралдаа эргэн орох нь айдас төрүүлж байвал — хорт хавдар туулсан хүний нийгэмд эргэн орох ба 'амьд үлдэгсдийн асаргаа (survivorship)'-г ойлгох нь
Хорт хавдрын эмчилгээ дууссаны дараа үргэлжлэх сэргэлт, дасан зохицох үе буюу 'survivorship'-ийг танилцуулж, хорт хавдартай холбоотой ядаргаа (cancer-related fatigue), 'chemo brain' зэрэг түгээмэл өөрчлөлт болон ажилдаа эргэн орох, сэтгэл санааны сэргэлт, хөдөлгөөнд хэтрүүлэлгүй нийгэмд эргэн орох зарчмуудыг тайлбарлана.
Шээсний сувгийн стент (ureteral stent)-тэй амьдрах нь — удаан суух, зогсоход эвгүй байхад тохирох зөөлөн хобби, тайван байрлалууд
Шээсний сувгийн стент нь давсгийг цочроож, удаан суух, зогсоход эвгүй болгож болно. Энэ нийтлэлд шалтгааныг тайлбарлаж, байрлалаа чөлөөтэй солих боломжтой зөөлөн хобби, шингэн уух зөвлөгөө, мөн эмчид яаралтай хандах анхааруулах шинж тэмдгүүдийг эмхэтгэв.
Эмчилгээний явцад юу ч өөрийн хүслээр болохгүй мэт санагдах үед — жижигхэн зураг нэгийг эцэст нь дуусгах нь амжилтын мэдрэмж болон өөртөө итгэх чадварыг (self-efficacy) хэрхэн сэргээдэг вэ
Өвчнөөс болж юу ч хянаж чадахгүй мэт санагдах үед жижигхэн бүтээл нэгийг эцэст нь дуусгах туршлага амжилтын мэдрэмж болон өөртөө итгэх чадварыг (self-efficacy) хэрхэн сэргээдэг, түүнийг дарамт болгохгүйгээр хэрхэн таашаах талаар.
Тасралтгүй өвдөлт намдаах эм хийлгэж буй хайртай хүндээ усыг хэрхэн өгөх вэ — Амьдралын эцэст шингэний хэрэгцээ буурдгийн шалтгаан ба яагаад хүчлэх шаардлагагүйг ойлгох нь
Амьдралын эцэст бие махбодид шаардагдах шингэн байгалийн жамаар багасдаг бөгөөд цангаа нь ихэвчлэн амны хуурайшилтаас үүдэлтэй байдаг. Хүчээр ус өгөхөөс илүү амны хөндийг чийглэх нь илүү тав тухтай бөгөөд шингэн нөхөх шийдвэрийг халамжийн багтайгаа зөвлөлдөж гаргах нь зүйтэй.
Дэргэд байгаа хайртай хүнийхээ амьсгал өөрчлөгдөхөд — амьдралын сүүлчийн өдрүүдийн шинж тэмдэг ба амны хуурайшилтыг намдаах зөөлөн асаргаа
Амьдралын сүүлчийн өдрүүдэд амьсгал болон ухамсар байгалийн жамаар өөрчлөгдөж, хэцүү харагдаж болдог. Энэ өөрчлөлтийн утга учир, мацаг барьж байсан ч аюулгүйгээр амыг чийглэх асаргаа, мөн хоспис руу шилжих нь юу гэсэн үг болохыг тайван тайлбарлав.
Хайртай хүн чинь 'больё гэж бодож байна' гэж хэлэхэд — Тайвшруулах химийн эмчилгээ (palliative chemotherapy)-г үргэлжлүүлэх үү, түр зогсоох уу гэдгийг хэрхэн жиших вэ
Бүрэн эдгэрэх бус 'хянах'-ыг зорилго болгосон тайвшруулах химийн эмчилгээнд өвчтөн эмчилгээгээ зогсоохыг хүсэх үед амьдралын чанар, үлдсэн хугацаа, өвчтөний хүслийг хэрхэн жиших, мөн 'эмчилгээ зогсоох' ба 'асрамж зогсоох' хоёр хэрхэн ялгаатайг ойлгоно.
Баярт мөчид гэнэт эргэн ирэх гуниг — амьдралын чухал үйл явдал (milestone) дээр сэргэдэг гашуудал ба 'үргэлжлэх холбоо (continuing bonds)'-г эрүүлээр хадгалах нь
Хайртай хүнээ алдсаны дараа шинэ ажил, хурим, анхны машин зэрэг баярт мөчид гуниг гэнэт сэргэх нь хэвийн үзэгдэл. Энэ нийтлэлд milestone гашуудал, талийгаачтай 'үргэлжлэх холбоо' яагаад эрүүл гашуудал болох, хэзээ мэргэжлийн тусламж авах тухай өгүүлнэ.
Хүнд өвчтэй үедээ 'өдрийг тэтгэх нэг үг'-ийг барьж авах нь — Найдвар ба өдөр бүрийн сэтгэлээ тогтоох дадал эдгэрэлтэд юу өгч чадах, юуг чадахгүйг ойлгох
Хүнд өвчнийг туулах явцад өдөр бүр давтдаг нэг үг, богино бясалгал, залбирал зэрэг нь түгшүүрийг хэрхэн зөөлрүүлж, өдрийг даван туулах хүч өгдөг, гэхдээ батлагдсан эмчилгээг орлож чадахгүйг тайлбарлана.
Зөвхөн авч байгаа мэт санагдах үед — хорт хавдартай хүмүүсийн хооронд 'хуваалцах' нь сэтгэлд өгөх хүчийг ойлгох нь
Хорт хавдартай хүмүүсийн бүлэгт зөвхөн авч байгаа мэт санагдах үед үе тэнгийн дэмжлэг, 'туслагчийн эмчилгээний зарчим'-ын утга, аюулгүй хуваалцах аргыг тайлбарлав.
Хайртай хоолойны эзэн нас барсан гэдгийг сонсоод сэтгэл эмзэглэх үед — хэзээ ч уулзаж байгаагүй хүнийг гашуудах явдал (disenfranchised grief) яагаад жинхэнэ болохыг ойлгох нь
Хэзээ ч уулзаж байгаагүй олон нийтийн хүн эсвэл танил хоолойны эзний эндэгдэлд гүн гашуудах нь «парасоциал харилцаа (parasocial relationship)» болон «хүлээн зөвшөөрөгдөөгүй гашуудал (disenfranchised grief)»-аар тайлбарлагддаг жам ёсны мэдрэмж юм. Энэ нийтлэл тэр гашуудал яагаад жинхэнэ болох, өвчтэй хүнд хэрхэн нөлөөлөх, сэтгэлээ хэрхэн халамжлах болон хэзээ тусламж эрэхийг тоймлон харуулна.