혈액·림프암
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혈액·림프암
정서·심리지지
머리가 빠지기 전에 '미리 밀기'로 마음먹었지만 막상 두려울 때 — 두피 흉터·두상 걱정과 삭발·가발 준비를 차분히 이해하기
혈액암 치료·조혈모세포 이식을 앞두고 머리카락이 빠지기 전 미리 삭발할 때의 두려움을 다독이고, 두피 흉터·두상 걱정, 안전한 삭발법(전기 이발기), 삭발 후 두피 관리와 가발·두건 준비를 차분히 안내합니다.
2026.07.03
9 조회
혈액·림프암
정서·심리지지
간병하다 갑자기 숨이 막힐 때 — 보호자에게 찾아오는 공황 증상 알아차리기
오랜 간병 중 갑자기 가슴이 뛰고 숨이 막히는 공황발작이 보호자에게 나타날 수 있습니다. 증상의 정체와 순간 대처법, 그리고 전문적 도움을 받아야 하는 시점을 정리했습니다.
2026.06.22
5 조회
혈액·림프암
정서·심리지지
다발골수종 뼈 통증과 골절, 일상에서 척추·관절을 지키는 법
다발골수종은 뼈를 약하게 만들어 통증과 압박골절을 잘 일으킨다. 허리를 비틀거나 번쩍 드는 동작을 줄이고, 무릎을 굽혀 물건을 들고 통나무 굴리듯 일어나는 등 자세를 바꾸면 척추·관절을 지킬 수 있다. 가벼운 걷기·수중운동은 권하되 윗몸일으키기·몸통 비틀기·점프는 피하고, 욕실 손잡이와 야간 조명으로 낙상을 막는다. 갑작스러운 심한 통증, 다리 힘 빠짐, 배뇨·배변 변화는 척수압박 응급 신호이니 즉시 병원에 연락해야 한다.
2026.06.21
6 조회
혈액·림프암
정서·심리지지
무균실에서 나온 뒤, 면역이 약한 시기를 견디는 일상
조혈모세포이식 후 무균실을 나와 집으로 돌아온 시기는 안도와 불안이 함께 찾아온다. 면역이 아직 약한 이 시간을 어떻게 견디는지, 감염을 피하면서도 너무 위축되지 않게 일상을 꾸려 가는 마음가짐을 따뜻하게 나눈다.
2026.06.21
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혈액·림프암
정서·심리지지
혈액암 산정특례, 등록부터 본인부담 경감까지 막막할 때 보는 글
혈액암 진단 후 챙겨야 할 건강보험 산정특례 등록 방법과, 그것만으로 끝나지 않는 비급여 비용·본인부담상한제·의료비 지원·민간보험까지 본인부담을 줄이는 길을 정리했다. 재등록 기간 관리도 잊지 말 것.
2026.06.20
7 조회