Хөхний хавдар
2 нийтлэл харагдаж байна
Хөхний хорт хавдар (breast cancer) оношлогдсоны дараах: эвдэрсэн сэтгэлээ дахин босгох цаг
Хөхний хорт хавдар (breast cancer) оношлогдсоны дараа хэн ч тохиолддог цочрол, сэтгэл хөдлөлийн савлагаа бол жам ёсны хариу урвал юм. Өөрийгөө буруутгахгүй байх, итгэдэг хүндээ зүрх сэтгэлээ нээх, эмх замбараагүй хайлтын оронд эмчээсээ асуух, биеийн үндсэн хэмнэлээ хадгалах замаар ганхсан сэтгэлээ аажмаар цэгцлэх аргыг дулаахан өгүүлэв.
Хөхний хорт хавдрын эмчилгээ дууссаны дараа ажилдаа эргэж орохдоо — сэтгэл ба бодит байдлын хооронд
Ажилдаа эргэж орох (return to work) нь зүгээр дахин ажилдаа очих биш, өөрчлөгдсөн бие сэтгэлээ тэвэрч буцах үйл явц. Ядаргаандаа тааруулж эрчмийг аажмаар нэмэгдүүлж, хамт олноос хэрэгтэй дэмжлэгээ тодорхой хүсэж, 'хими тархи' (chemo brain)-г орчноо өөрчлөн нөхнө. Айдас, дахин сэдрэх айдас нь сул дорой биш зүй ёсны хариу үйлдэл тул эргэж орох хурдаа бусадтай харьцуулалгүй өөртөө тохирох замаа олохыг уриалсан дэмжлэгийн нийтлэл.