Эмчилгээ дууссаны дараа 'одоо хэвийн амьдрал руугаа эргэж орох ёстой' гэсэн бодол, 'би үнэхээр урьдынх шигээ ажиллаж чадах болов уу' гэсэн айдас хамт ирдэг. Ажилдаа эргэж орох (return to work) нь зүгээр л дахин ажилдаа очих биш, харин өөрчлөгдсөн бие, сэтгэлээ тэвэрч танил байрлал руугаа буцах үйл явц юм. Догдлол, тодорхойгүй байдал хольцолдох нь зүй ёсны хэрэг тул тэр мэдрэмжээ хачин гэж бодох хэрэггүй.
Хамгийн түгээмэл бэрхшээл бол ядаргаа юм. Гаднаасаа эрүүл харагдсан ч урьдынх шиг тэнхээ байдаггүй тохиолдол олонтаа тул эхний өдрөөс бүтэн цагаар ажиллавал хэдхэн өдөрт нурахад амархан. Боломжтой бол богиносгосон цаг ажиллах, эсвэл гэрээсээ ажиллахыг хослуулан эрчмийг аажмаар нэмэгдүүлэх нь аюулгүй. Өнөөдөр бүгдийг хийж дуусгаагүй гэж өөрийгөө буруутгахаас илүү, эдгэрч буй бие дасан зохицох цаг өгч байна гэж бодвол сэтгэл нэлээд хөнгөн болно.
Хамт олондоо хаана хүртэл ярих вэ гэдэг нь бас бодол төрүүлдэг. Зөв хариулт байхгүй. Бүгдийг ярьж байж сэтгэл амар хүн ч бий, өдөр тутмын зайгаа барихыг хүсэх хүн ч бий. Гэхдээ шууд удирдлага эсвэл хүний нөөцийн ажилтанд хэрэгтэй дэмжлэг буюу тогтмол үзлэгийн чөлөө, хүнд ажлын тохируулга зэргийг урьдчилан тодорхой хүсэх нь хоёр талдаа дээр. Хэт өрөвдөх, эсвэл юу ч болоогүй мэт хайхрамжгүй байх аль аль нь дарамт болж болзошгүй бөгөөд тэр үед 'үүнд тусалбал баярлах болно, бусдыг нь урьдын адил хандаач' гэж зураас татаж өгвөл харилцаа санаснаас илүү амар болдог.
Анхаарал төвлөрөл, ой санамж урьдынх шигээ биш гэж мэдрэх хүн ч цөөнгүй. Үүнийг ихэвчлэн 'хими тархи' (chemo brain) гэж нэрлэдэг үзэгдэл бөгөөд залхуурсан, чадвар алдсан хэрэг биш. Хийх ажлаа тэмдэглэлээр хуваах, нэг дор нэгийг хийх, чухал хуралд тэмдэглэл үлдээх байдлаар орчноо өөрчилбөл хангалттай нөхөгддөг. Цаг хугацаа өнгөрөх тусам ихэвчлэн аажмаар сайжирдаг тул хэт яарах хэрэггүй.
Юунаас ч илүү сэтгэлээ арчлах ажлыг хойш тавихгүй байгаасай гэж хүсье. Сайхан ажиллаж байтал гэнэт айдас давалгаалах, эсвэл биеийн өчүүхэн өөрчлөлтөд дахин сэдрэх (recurrence) айдас дагалдах нь бий. Энэ нь сул дорой биш, харин том зүйл туулсан хүний хувьд зүй ёсны хариу үйлдэл юм. Ижил туршлагатай хүмүүсийн бүлэг (support group) эсвэл сэтгэл зүйн зөвлөгөөний тусламж авах нь ичгэвтэр зүйл биш бөгөөд эргэн босоход бат тулгуур болдог.
Эргэж орох хурд хүн бүрт өөр бөгөөд хурдан буцах нь илүү зоригтой хэрэг биш. Зарим хүн хэдхэн долоо хоногт дасан зохицдог, зарим нь хэдэн сар зарцуулдаг, эсвэл ажлынхаа хэлбэрийг өөрчилдөг. Юу сонгосон ч энэ нь бүтэлгүйтэл биш, харин одоогийн өөртөө тохирох замыг хайх үйл явц юм. Энэ хүртэл тэвчиж ирсэн өөрийгөө арай илүү энэрэнгүй хандсан ч болно.
Энэ нийтлэл нь сэтгэл санааны дэмжлэг, ерөнхий мэдээлэл хуваалцах зорилготой бөгөөд эргэж орох хугацаа, ажлын эрчим, шинж тэмдгийн талаарх шийдвэрийг өөрийн эмчтэй зөвлөлдөж гаргана уу.