유방암
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유방암
정서·심리지지
유방암 진단 직후, 무너진 마음을 다시 세우는 시간
유방암 진단 직후 누구나 겪는 충격과 감정의 동요는 자연스러운 반응입니다. 자책하지 않기, 믿을 사람에게 털어놓기, 무분별한 검색 대신 담당의에게 묻기, 몸의 기본 리듬 지키기를 통해 흔들린 마음을 천천히 추스르는 방법을 따뜻하게 짚었습니다.
2026.06.21
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유방암
정서·심리지지
유방암 치료 끝나고 직장으로 돌아갈 때 — 마음과 현실 사이
직장 복귀는 다시 출근하는 일이 아니라 달라진 몸과 마음을 안고 돌아가는 과정이다. 피로감에 맞춰 강도를 천천히 올리고, 동료에게 필요한 배려를 구체적으로 요청하며, '항암 뇌'는 환경을 바꿔 메우면 된다. 두려움과 재발 걱정은 약함이 아니라 자연스러운 반응이니, 복귀 속도를 남과 비교하지 말고 지금의 나에게 맞는 길을 찾자는 지지의 글.
2026.06.21
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