Ходоод эсвэл бүдүүн гэдэсний хорт хавдраар хими эмчилгээ (chemotherapy) эхлэхэд эм тарьж эхлэхээс ч өмнө толгойд олон бодол эргэлдэнэ. "Хэрэв бөөлжвөл яах вэ", "Хоол идэж чадах болов уу", "Ажилдаа явж болох болов уу" гэх мэт санаа зовнил нэг нэгээ дагаад цуварна. Үнэндээ гаж нөлөө хүн бүрээр, мөн хэрэглэж буй эм бүрээр асар их ялгаатай байдаг тул хэн нэгнээс сонссон аймшигтай яриа танд яг тэр хэвээрээ ирэхгүй. Гэхдээ томоохон зургийг урьдчилан мэдэж байвал шинж тэмдэг бодитоор гарч ирэхэд бага сандарна.
Хамгийн түгээмэл тохиолддог зүйл бол дотор муухайрах ба бөөлжих (nausea, vomiting) юм. Сүүлийн үед хими эмчилгээний тариа хийхээс өмнө урьдчилан хийдэг бөөлжис тогтоох эм нэлээд сайжирсан тул урьдынх шиг хүчтэй бөөлжих тохиолдол цөөрсөн. Гол нь шинж тэмдэг дэгдсэний дараа эм хайх биш, эмч нарын зааж өгсний дагуу урьдчилан уух явдал юм. Хоолны дуршил огцом буурахад нэг дор их хэмжээгээр идэхийг хичээх биш, шингэн будаа эсвэл шөл шиг зөөлөн зүйлийг бага багаар, өдрийн турш хувааж идэх нь дээр. Ходоод эсвэл гэдэсний мэс заслыг хамт хийлгэсэн бол нэг удаагийн хоолны хэмжээг багасгаж, хоолны тоог нэмэгдүүлэх нь бараг үндсэн дүрэм болдог. Хүйтэн хоол үнэр багатай тул дотор бага эргэдэг хүн олон байдаг тул халуун шөлний оронд хөргөсөн хоол туршиж үзэх нь бас нэг арга.
Суулгах болон өтгөн хатах (diarrhea, constipation) нь ходоод гэдэсний хими эмчилгээнд бас байнга тохиолддог. Ялангуяа суулгалт олон давтагдвал шингэн алдалт (dehydration) хурдан ирж, тамир тэнхээ алдарч, толгой эргэнэ. Ус олон уух хэрэгтэй бөгөөд хоногт хэд хэдэн удаа шингэн өтгөн гарсаар байвал эсвэл халууртай хамт байвал тэвчих биш, тэр даруй эмнэлэгт холбоо барих хэрэгтэй. Эсрэгээрээ хэдэн өдрөөр өтгөн гарахгүй байх эсвэл гэдэс хөөрч хатуурах нь ч гэсэн ийм хэвээр орхиж болохгүй. Аль аль нь "ийм хэмжээ зүгээр байх байлгүй" гэж хойшлуулсаар яаралтай тусламжийн өрөөнд очих тохиолдол бодсоноос олон гардаг.
Дараа нь анхаарах зүйл бол дархлаа (immunity) юм. Хими эмчилгээний эм зөвхөн хорт хавдрын эсийг сонгож цохидоггүй, цагаан эс (white blood cells) шиг хэвийн эсийг ч хамт бууруулдаг. Тиймээс тариа хийсний дараа долоо хоногоос арав хоногийн орчимд халдварт (infection) онцгой сул болдог. Гараа байнга угаах, олон хүнтэй газраас зайлсхийх, түүхий зүйлийн оронд болгосон хоол идэх нь энэ үед онцгой чухал. 38 хэмээс дээш халуурвал ханиадны эм уугаад тэвчих биш, шууд холбоо барих хэрэгтэй. Цагаан эс буурсан үеийн халууралт нь хурдан арга хэмжээ авбал онц зүйл биш ч хоцорвол аюултай болж болзошгүй тул эмч нар амнаасаа гаргалгүй онцолдог хэсэг юм.
Өдөр тутмын амьдрал бас өөрийнхөөрөө үргэлжилнэ. Гар хөл бадайрах, чимчигнэх мэдрэлийн шинж тэмдэг (neuropathy), үс унах, амархан ядрах ядаргаа (fatigue) хүртэл давхцвал сэтгэл амархан унана. Ядаргаа зайлшгүй хэвтэж байснаар арилдаггүй, биеийн байдал зүгээр өдөр хөнгөн алхалт хийж биеэ бага багаар хөдөлгөх нь харин ч тус болдог гэж олон хүн ярьдаг. Ажлаа бүрэн орхихоос илүү эрчмийг нь багасгах эсвэл эмчилгээний мөчлөгт тааруулан зохицуулах байдлаар дунд замыг олох нь түгээмэл. Бас ганцаараа зовж шаналах хэрэггүй. Шинж тэмдгийн тэмдэглэл (symptom diary) барагцаалж ч болов хөтөлж байвал үзлэгийн үеэр "тэр хэзээнээс эхэлсэн билээ" гэж тээнэгэлзэхгүй, яг таг дамжуулж чадах тул эм тохируулах нь хамаагүй хялбар болно.
Энд бичсэн зүйл бол зөвхөн ерөнхий чиглэл бөгөөд эцэст нь таны биед тохирох хариултыг таныг биечлэн үздэг эмч нар хамгийн сайн мэднэ. Хачирхалтай санагдсан шинж тэмдгийг тэмдэглээд заавал асуугаарай.
Анхааруулга: Энэ нийтлэл нь зөвхөн ерөнхий мэдээллийн зориулалттай бөгөөд мэргэжлийн эмнэлгийн оношилгоо (diagnosis) эсвэл эмчилгээг (treatment) орлохгүй. Өөрийн биеийн байдал болон мэдэрч буй аливаа шинж тэмдгийн талаар үргэлж эмч эсвэл эмчлэх багтайгаа зөвлөлдөөрэй.