Зуны халуунд удаан ажиллахад хэн ч ядардаг. Гэвч хорт хавдрын эмчилгээ хийлгэж байгаа буюу дөнгөж дуусгасан бие нь ижил агаарын хэм, ижил ачаалалд илүү бага нөөцтэй байдаг. Хамгийн төвөгтэй нь толгой эргэх, дотор муухайрах, тамир алдах шинж нь халуунаас болсон уу, эмчилгээнээс болсон уу гэдгээ гаднаас нь мэдэгддэггүй. Тиймээс халуун өдөр ажилладаг хүнд «хэр тэвчих вэ» гэхээсээ илүү «юуг хэмжиж, хаана зогсох вэ» гэдгээ урьдчилан тогтоох нь аюулгүй.
Бие дулаанаа голдуу хөлс (sweat) болон арьсны цусны урсгалаар гаргадаг. Химийн эмчилгээний (chemotherapy) үед дотор муухайрах, бөөлжих, суулгах, хоолны дуршил буурснаас шингэн аль хэдийн дутуу байх нь элбэг бөгөөд цус багадалт (anemia) байвал зүрх ижил ажилд илүү хурдан цохилно. Зарим бөөлжис намдаах эм, антигистамин (antihistamine), гурван цагирагт бүлгийн эм хөлс ялгаралтыг бууруулдаг бол шээс хөөх эм (diuretic), даралтын эм шингэн болон даралтын зохицуулгыг өөрчилдөг. Туяа эмчилгээ (radiotherapy) хийлгэсэн хэсгийн арьс, лимфийн хаван (lymphedema) бүхий гар хөл нь дулаанаа урьдын адил гаргаж чаддаггүй байж болно. Өөрөөр хэлбэл эхлэлийн шугам нь өөр.
Газар дээр нь эхлээд ялгах ёстой зүйл бол халууны ядаргаа (heat exhaustion) ба дулааны цохилт (heat stroke) хоёр. Их хөлөрч, царай цонхийж, толгой эргэж, дотор муухайрч, булчин татаж байгаад сэрүүн газар хэвтүүлж, хувцсыг сулруулж, шингэн уулгахад аажмаар сайжирвал халууны ядаргаанд ойр. Харин яриа гажиж, хүнээ таньж чадахгүй болж, солиорч ярих, таталт өгөх, биеийн хэм 40°C-д ойртох, эсвэл хөлс огт гарахаа болих шинж илэрвэл дулааны цохилт гэж сэжиглэн даруй яаралтай тусламж дуудах хэрэгтэй. Энэ үе гэртээ ажиглах зүйл биш.
Химийн эмчилгээний мөчлөгт байгаа бол дээр нь бас нэг давхарга нэмэгддэг. Хэмжсэн биеийн хэм 38.0°C ба түүнээс дээш гарвал, ялангуяа цагаан эсийн хамгийн доод үе (ихэвчлэн тарилгаас хойш 7~14 хоногийн орчим) эсвэл жихүүдэс хүрч чичрэх шинж хамт байвал халуунд буруу тохохгүйгээр эмчилгээ хийлгэж буй эмнэлгийн холбоо барих дугаарт эхлээд залгах нь аюулгүй. Халдвараас үүссэн халуурал болон дулаанаас үүссэн биеийн хэмийн өсөлтийг зөвхөн шинжээр нь ялгахад хэцүү бөгөөд хожимдвол илүү аюултай нь халдвар юм.
Ажлын өдрийн хэмжүүр энгийн байх тусмаа сайн: өглөө ижил нөхцөлд хэмжсэн жин, шээсний өнгө ба давтамж, судасны цохилт хангалттай. Шээс өнгө орж багасах, эсвэл хагас өдөр орчим бараг гарахгүй байх, нэг өдрийн дотор жин мэдэгдэхүйц буурах нь шингэн дутагдаж эхэлсний дохио байж болно. Усыг нэг дор биш, өдөрт хуваан уух нь дээр бөгөөд их хөлөрсөн өдөр ус төдийгүй давс, электролит (electrolyte)-ын талаар бас бодох хэрэгтэй. Гэхдээ зүрх, бөөрний өвчтэй, гэдсэнд шингэн хурах (ascites), хаван бүхий, эсвэл шингэн хязгаарлах заавартай хүн бол «их ус уу» гэсэн ерөнхий зөвлөгөөнөөс илүү эмчийнхээ тогтоосон хэмжээг эхэнд тавина.
Хуваарь өөрчлөх нь ч эмчилгээний нэг хэсэг гэж үзэж болно. Өдрийн хамгийн халуун цагийг зайлсхийх, сүүдэр эсвэл сэрүүцүүлэгчтэй газар богино боловч ойр ойрхон амрах, халууны сэрэмжлүүлэг зарласан өдөр ачаалал, цагийг тохируулах талаар удирдлагадаа урьдчилан хэлэх нь илүү найдвартай. Тарилга хийлгэсэн өдөр болон дараагийн хэдэн хоног бол биеийн нөөц хамгийн бага үе тул хүнд гадаа ажлыг тэр цонхонд төвлөрүүлэхгүй байх нь зүйтэй. Ажлын нөхцөл өөрчлөх шаардлагатай бол шаардагдах бичиг баримтыг үзлэгийн үеэр урьдчилан ярилцаж болно.
Зун арьс, шарх ч өөрөөр харагдана. Хөлсөнд норсон хувцас, үрэлт арьсыг зөөлрүүлж гэмтээх бөгөөд химийн порт (chemoport) эсвэл PICC-ийн боолт нортол солих зааврыг шалгах хэрэгтэй. Гадаа ажиллах үед зурагдсан буюу шавьжид хазуулсан газрыг урсгал усаар угааж хэдэн хоног ажиглана; цагаан эс багатай үед улайлт тархах, халуу оргих, өвдөх, идээ гарвал хойшлуулалгүй холбоо барих нь зөв. Зөгийд хатгуулсны дараа бүх биеэр загатнаа туурах, амьсгаадах, хоолой базлах мэдрэмж илэрвэл тэр дороо яаралтай тусламжийн нөхцөл гэж үзнэ.
Эмчийн өрөөнд авч очих хамгийн хэрэгтэй зүйл бол ой тогтоолт биш, тэмдэглэл юм. Шинж тэмдэг өдрийн аль цагт илэрсэн, тухайн өдөр хэдэн цаг, ямар нөхцөлд ажилласан, хэдэн өдрийн жин ба шээсний өөрчлөлт, одоо хэрэглэж буй эм, нэмэлт бүтээгдэхүүний жагсаалтыг бичиж очвол богино үзлэгийн үед ч халууны асуудал уу, эмчилгээний гаж нөлөө үү, эсвэл хоёул давхцсан уу гэдгийг хамтдаа эрэмбэлэхэд хамаагүй хялбар болно.
Энэ нийтлэл нь ерөнхий эрүүл мэндийн мэдээлэл бөгөөд хувь хүний онош, эмчилгээг орлохгүй. Шинж тэмдэг, түүнд авах арга хэмжээ хүн бүрд өөр байж болох тул бодит шийдвэр, үйлдлээ заавал эмчлэгч эмч, эрүүл мэндийн ажилтантайгаа зөвлөлдөнө үү.