Халуун удаан үргэлжлэхэд хоолны ширээ аяндаа нэг сэрүүн аяга руу шилждэг: шош­той хүйтэн гоймон, хүйтэн ноодл, ногоотой гоймонтой шөл, мөөгний шабу-шабугийн дараах гоймон. Хоолны дуршил муудсан үед залгихад хөнгөн ийм хоол үнэхээр тус болдог. Гэвч өдөрт гурван удаа анхааралтай хоол хийж байсан ч жин хэвээрээ, эсвэл бүр буурч байх нь цөөнгүй тохиолддог. Ихэвчлэн асаргааны хичээл зүтгэлд бус, аяганы бүрэлдэхүүнд асуудал байдаг.

Гоймонтой хоол эзлэхүүн ихтэй, ус ихтэй тул ходоод хурдан дүүрдэг ч тэр цатгалантай харьцуулахад илчлэг (calorie), уураг (protein) бага орж ирдэг. Эхэлж шөлийг ихээр уувал доторх найрлага нь үлддэг; химийн эмчилгээ (chemotherapy) болон туяа эмчилгээ (radiation therapy)-ний үед хоолны дуршил буурах, амт өөрчлөгдөх, амны салст үрэвсэх (oral mucositis) шалтгаанаар нэг дор идэх хэмжээ өөрөө багасдаг. Үүний үр дүнд "гурван удаа идсэн мөртлөө жин буурах" байдал үүсдэг.

Ургамлын гаралтай хоолонд ч уураг нөхөх орон зай хангалттай бий: шош, шар буурцгийн сүү, натто эсвэл шар буурцгийн исгэсэн бүтээгдэхүүн, сэвэг зарам (lentil), нохойн буурцаг (chickpea), самар, гүнжидийн нунтаг, өндөг иддэг бол өндөг. "Аяга бүрт уургийн эх үүсвэрийг нэгээс доошгүй нэмэх" гэсэн энгийн дүрэм өдрийн нийт хэмжээг мэдэгдэхүйц өөрчилдөг. Шаардлагатай уургийн хэмжээ нь биеийн жин, бөөр (kidney), элэг (liver)-ний үйл ажиллагаа, эмчилгээний үе шатнаас хамаардаг тул зорилтот хэмжээг эмчлэгч баг эсвэл хоол зүйчтэй хамт тогтоох нь аюулгүй.

Илчлэгийн хувьд хэмжээг нэмэхээс илүү нягтралыг нэмэх нь бодитой. Нэг халбага гүнжид эсвэл перилла тос, самрын нунтаг, шош эсвэл өндөг нэмэхэд идэх эзлэхүүн хэвээрээ ч эрчим хүч нь нэмэгддэг. Эхлээд доторх найрлагыг идэж, шөлийг хагасыг нь үлдээх, хоолноос 30 минутын өмнө ус, цайгаар ходоодоо дүүргэхгүй байх нь бас тустай. Нэг дор их идэж чадахгүй бол өдөрт гурав биш, тав-зургаан удаа бага багаар идэх нь дээр.

Зун хоолны эрүүл ахуй нь тэжээллэг чанартай адил чухал. Чанасан хоолыг өрөөний хэмд 2 цагаас илүү, агаарын хэм 32°C-аас давсан өдөр 1 цагаас илүү байлгахгүй байхыг зөвлөдөг. Шар буурцгийн шингэн, өндөгтэй хоол, будаа зэргийг хурдан хөргөж хөргөгчид хийх ба дахин идэхдээ бүлээн биш, уур гартал халаана. Тарианы ногоо хөрс, бордоотой шүргэлцсэн байдаг тул навчийг нэг бүрчлэн салгаж урсгал усанд угааж, түүхий ногооны хутга, самбарыг тусад нь хэрэглэнэ.

Бас нэг зүйлийг шалгах хэрэгтэй. Химийн эмчилгээний улмаас цагаан эс, ялангуяа нейтрофил (neutrophil) буурсан үед түүхий ногоо, исгэсэн хүнс, гүйцэд болоогүй өндгийг хэрэглэх талаарх зөвлөмж эмнэлэг бүрд өөр байдаг. Зарим нь угаасны дараа зөвшөөрдөг бол зарим нь тэр хугацаанд зөвхөн болгосон хоолоор хязгаарладаг. Натто, түүхий навчит ногоо байнга өгдөг бол одоогийн үедээ тохиромжтой эсэхийг эмчлэгч багаасаа асуух нь зүйтэй.

Чиг хандлагыг харахын тулд бүртгэл хэрэгтэй. Долоо хоногт хоёр удаа, ижил цагт, ижил хувцастай жингээ хэмжиж, хоёр долоо хоногт 2%-иас илүү, эсвэл сард 5%-иас илүү буурсан бол дараагийн үзлэгээр заавал хэлээрэй. Бодитоор идсэн хэмжээгээ ердөө гурван хоног тэмдэглэхэд юу дутагдаж байгаа нь хамаагүй хурдан тодордог. Үзлэгийн үеэр хоол тэжээлийн дэмжлэгийн багтай (nutrition support team) уулзах боломжтой эсэх, амаар уух тэжээлийн нэмэлт (oral nutritional supplement) нэмэх нь зөв эсэх, бөөр, элэгний үйл ажиллагааны улмаас хязгаарлах зүйл байгаа эсэхийг хамт тодруулж болно.

Энэ нийтлэл нь ерөнхий мэдээлэл бөгөөд эмчийн үзлэг, эмчилгээг орлохгүй. Эмчилгээний үе шат, шинжилгээний хариунаас хамааран зөвлөмж өөр байж болох тул хоолны дэглэм өөрчлөх, нэмэлт бүтээгдэхүүн хэрэглэхээсээ өмнө эмчлэгч эмч, хоол зүйчтэйгээ заавал зөвлөлдөнө үү.