Элэг муудах эсвэл элэгний хорт хавдар (liver cancer) даамжрах үед хэвлийд шингэн хурах буюу хэвлийн ус (ascites) үүсдэг. Эхэндээ зүгээр л өмд багтахааргүй болох төдий боловч хүндэрвэл гэдэс дүүрч амьсгал давчдаж, хоолны дуршил ч огцом буурдаг. Эм, мэс ажилбараар усыг гаргах нь түрүүнд байх ч хоолондоо давс, шингэнийг хэрхэн зохицуулах нь хэвлийн усны эрчийг ихээхэн тодорхойлдог.
Гол нь давс. Давстай хоол идвэл бие ус барьж авахыг хичээдэг тул хэвлийн ус илүү амархан хурдаг. Тиймээс ихэвчлэн өдөрт давс (salt) 5 г, натри (sodium)-аар 2 г орчим болгон бууруулахыг зөвлөдөг. Асуудал нь бидний идэх давслаг амтны ихэнх нь шөл болон боловсруулсан хүнснээс ирдэгт оршино. Нэг аяга шөлтэй хоол, нэг уут гоймон, цөөн хэдэн ширхэг давсалсан загас байхад л өдрийн хэмжээ хялбархан хэтэрдэг.
Тиймээс шөлнөөс эхэлж засдаг. Шөлтэй хоолны хатуу хэсгийг голчлон идэж, шөлийг нь хагасыг л уух эсвэл үлдээдэг. Гоймон зэрэг гурилан хоолны шөл бас адил. Амтыг давсны оронд цуу, нимбэг, сармис, цагаан гаа (ginger), кунжут, гүйлсний тос зэрэг үнэрээр сэргээвэл давсгүй ч идэхэд боломжтой болдог. Эхний хэдэн өдөр амтгүй мэт санагдсан ч ам нэг долоо хоногт дасдаг.
Боловсруулсан хүнс, гадуур хооллолт бол нуугдмал давсны агуулах юм. Хиам, зайдас, загасан бялуу, лаазалсан хүнс, даршилсан ногоо, давсалсан загас, гоймоны амтлагч зэрэг нэг залгихад л натри ихтэй. Дэлгүүрт баглаа боодлын дээрх натрийн агуулгыг нэг харах зуршил тус болдог. Гэртээ шинэхэн хүнсээр өөрөө амтлаж идэх нь эцэстээ хамгийн баталгаатай арга.
Шингэн арай нарийн. Болгоомжгүйгээр ус бага уух нь хариулт биш. Ихэвчлэн давсаа сайн бууруулбал усыг хүртэл хатуу хязгаарлах шаардлагагүй боловч цусны шинжилгээнд цусан дахь натрийн агууламж их буурсан тохиолдолд эмч өдрийн усны хэмжээг тогтоож өгдөг. Энэ үед тэр зааврыг чанд дагах нь чухал. Бага зэрэг мөс аманд агуулах, ам зайлж амаа чийгшүүлэх, эсвэл хүйтэн усаар уруулаа норгох зэргээр цангааг бага зэрэг тайлж болно.
Өдөр бүр ижил нөхцөлд биеийн жинээ хэмжих нь сайн зуршил. Өглөө өлөн элгэн дээр ижил хувцастай хэмжиж, хэдхэн өдрийн дотор жин гэнэт нэмэгдэх, эсвэл гэдэс илүү дүүрч амьсгал давчдвал хэвлийн ус дахин хурж байгаагийн дохио байж болзошгүй. Тэр үед ганцаараа зөвхөн хоолоо чангалж тэвчихгүйгээр эмнэлэгт мэдэгдэж, эм болон хоолоо хамт тохируулах нь аюулгүй.
Энэ нийтлэл нь ерөнхий хоол хүнсний мэдээллийг хүргэх зорилготой бөгөөд хувь хүний оношилгоо, эмчилгээг орлохгүй. Давс, шингэн хязгаарлах тодорхой хэмжээг заавал өөрийн эмч, хоол зүйчтэй зөвлөлдөж тогтоогоорой.