Цусны хорт хавдрын эмчилгээ хийлгэж байх явцад нэг мөчид эмч "энэ долоо хоногт цагаан эс (лейкоцит) чинь нэлээд буурчээ" гэж хэлэхийг сонсох болно. Хими эмчилгээний эм (chemotherapy) хурдан өсдөг эсүүдийг устгах явцад чөмөг (ясны чөмөг) бас нөлөөнд автдаг учраас тийм. Үүний дотроос бактерийг хориглодог нейтрофил (neutrophil) буурах үе нь хамгийн болгоомжтой байх ёстой үе юм. Энэ үед энгийн үед бол анзааралгүй өнгөрөх жижиг халдвар хүртэл том асуудал болж хувирч магадгүй тул идэж буй зүйл бүр санаа зовоосон зүйл болж эхэлдэг.
Хамгийн түрүүнд анхаарах зүйл бол хоол хүнсний аюулгүй байдал, өөрөөр хэлбэл эрүүл ахуй. Дархлаа (дархлаа, immunity) сулрсан бие түүхий хоолон дахь бактерийг өөрөө цэвэрлэхэд хэцүү байдаг. Түүхий загас, түүхий үхрийн мах, дутуу болсон мах, хямгаагүй (пастеризацигүй) түүхий сүү буюу бяслаг, шахаж гаргасан шинэ жүүс зэргийг энэ үед түр зайлуулах нь сэтгэл амар. Хүнсний ногоо, жимсийг сайн угааж, хальсыг нь хуулж идэж, нэг удаа халаах буюу болгож идвэл илүү амар санагдана. Хоолыг хийснээс хойш удаагүйг нь сонгож, үлдсэнийг нь харамсалтай ч гэсэн хайр найргүй хаях нь дээр.
Гэхдээ хэт сонгож иддэг болоод идэх хэмжээ өөрөө буурах нь илүү том асуудал. Хоолны дуршил муудаж, ам шархлаад залгихад хэцүү өдрүүд их байдаг ч ийм үед уураг (protein) дутвал буурсан цусан эсийн эдгэрэх хурд хүртэл удаашрах болно. Сайн болгосон өндөг, зөөлөн чанасан тофу (шош тараг), сайтар чанасан тахианы цээж, цагаан загас зэрэг шингэц сайтай бөгөөд уураг агуулсан хоолыг бага багаар, олон удаа хувааж идэх нь тустай. Нэг дор их идэж чадахгүй бол өдрийг хэд хэдэн удаагийн хоол болгон хувааж болно.
Ам өвдөж байх буюу дотор муухайрах үед будаа, шингэн будаа (цай будаа), нухсан төмс, халаасан шар буурцагны сүү (соё сүү) зэрэг өдөөлт багатай, зөөлөн хоол ам руу амар орно. Хэт халуун буюу халуун ногоотой, давсархаг хоол, исгэлэн жимсний шүүс шархтай амыг улам гашуутгадаг тул бүлээн болтол хөргөж идээрэй. Усыг бас байнга бага багаар уувал зүгээр. Анхаарах гэхээр ус уухаа ч мартахад амархан байдаг учраас аягаа нүдэнд харагдах газар тавьдаг жижиг зуршил санаанаас гадуур том ялгаа авчирдаг.
Эрүүл мэндийн нэмэлт бүтээгдэхүүн (supplement) буюу дархлаанд сайн гэх шүүс, исгэсэн ундаа тусад нь авах хүсэл төрж магадгүй ч үүнийг эхлэхээсээ өмнө заавал хариуцсан эмчтэйгээ зөвлөлдөхийг зөвлөж байна. Амьд бактери агуулсан бүтээгдэхүүн буюу зарим нэмэлт бүтээгдэхүүн дархлаа сулрсан үед эсрэгээрээ ачаалал болж болзошгүй. Мөн 38 хэмээс дээш халуурах, жихүүдэс хүрэх, гэнэт өвдөх зэрэг тохиолдвол хоолоо бодохоос илүүтэй шууд эмнэлэг рүү холбоо барих нь чухал.
Энд бичсэн зүйл бол ердийн лавлагаа төдий бөгөөд хүн бүрийн эмчилгээний үе шат, биеийн байдал өөр өөр учраас бодит хоолоо заавал хариуцсан эмч болон хоол зүйчтэйгээ тааруулж тогтоохыг хүсье.