Хүүхэд өвдөхөд эцэг эх өөрийгөө хамгийн ард нь түлхдэг. Шөнөжингөө эмнэлгийн өрөөний туслах орон дээр атийж нойрсож, хүүхэд нэг ч атгам идэж байгаа эсэхийг харахаар өөрөө хоолоо орхино. Тэгсээр хэдэн өдөр, хэдэн долоо хоног, хэдэн сар хуримтлагдахад бие, сэтгэл хоёр шавхагдана. Гэхдээ энэ нийтлэлд хамгийн түрүүнд хэлмээр байгаа үг бол энэ: ядрах нь чи сул дорой учраас биш. Тэр байранд хэн ч барагдана.
'Хүүхэд минь ийм өвчтэй байтал би амарч болох уу' гэдэг сэтгэлийг сайн мэднэ. Гэвч эцэг эх нурвал хүүхдийг хамгаалах хүн цөөрнө. Онгоцонд хүчилтөрөгчийн маскыг асрагч эхлээд зүүгээрэй гэдэгтэй ижил учиртай. Тансаг амралт байх албагүй. Асрагч ээлжлэх боломжтой өдөр хормын төдий ч атугай эмнэлгийн гадаа агаар амьсгалж, дулаахан нэг удаагийн хоолыг сууж идэж, хэдхэн цаг ч атугай зүгээр унтах — энэ доод хэмжээ маргаашийг даван туулах хүч өгдөг.
Сэтгэлийг мэрэн идэх нь ихэвчлэн гэм буруугийн мэдрэмж байдаг. 'Би арай эрт анзаарсан бол', 'би юу буруу хийснээс' гэх бодол шөнө бүр ирнэ. Тодорхой хэлье, хүүхэд өвдсөн нь эцэг эхийн буруу биш. Мөн хэсэг ядраад уурлах, зугтмаар санагдах мөч төрөх нь муу эцэг эх учраас биш. Энэ нь зүгээр л хязгаар хүртэл тэвчиж байгаагийн дохио юм. Тэр мэдрэмжийг өөрийгөө буруутгахаар бүү дар, харин зүгээр 'би их хэцүү байна шүү' гэж хүлээн зөвшөөрснөөр л эдгэрэл эхэлдэг.
Бүгдийг ганцаараа үүрэх албагүй. Тусламж гуйх нь сул дорой байдал биш, харин удаан тэсэхийн ухаан юм. Хажуудах гэр бүлээсээ тодорхой хүс. 'Санаа тавьсанд баярлалаа' гэхийн оронд 'Лхагва гарагийн үдээс хойш ердөө хоёр цаг хүүхдийн дэргэд байж чадах уу?' гэх мэтээр. Гэр бүл бол асаргаа нэг хүн дээр төвлөрөхгүйн тулд үүргээ хуваарилж, бие биеийнхээ ядарсан байдлыг буруутгахын оронд ойлгож харах нь чухал. Нэг талынхан бие биеэсээ нүүр буруулбал хоёулаа улам хэцүүднэ.
Заримдаа ижил замаар явж буй эцэг эхийн нэг үг эмнэлгийн тайлбараас илүү том тайтгарал болдог. Эмнэлгийн өвчтэй хүүхдийн эцэг эхийн бүлэг, дэмжлэгийн бүлэг, онлайн нийгэмлэгээс 'би ч бас тэгж байсан' гэдгийг сонсоход энэ бүрхэг мэдрэмж зөвхөн минийх биш гэдгийг ойлгож амьсгал авна. Мэдээлэл олж авах ба хамгийн гол нь үггүйгээр ойлгодог хүнтэй уулзах нь өөрөө хүч болдог. Сэтгэл хэт хүнд, нойр хоол удаан хугацаанд орохгүй байвал эмнэлгийн нийгмийн ажилтны баг юм уу сэтгэл зүйн дэмжлэг хайх нь огтхон ч хэтрүүлэг биш.
Энэ урт зам нь богино зайн уралдаан биш, харин марафонд илүү ойр. Тиймээс хүчээ бараад гүйх биш, эцсээ хүртэл хүрэх хурдаар явах хэрэгтэй. Өнөөдөр хангалттай хийж чадаагүй гээд бүү өөрийгөө буруутга. Чи аль хэдийн хүүхдэд хамгийн хэрэгтэй яг тэр байранд өдөр бүр байж өгч байна. Зөвхөн тэр баримт ч чамайг хангалттай сайн эцэг эх болгож байна. Тиймээс хүүхдээ хамгаалахын тулд ч атугай, өөрийгөө бага зэрэг илүү энэрч хайрла гэж хүсье.
Энэ нийтлэл нь сэтгэл санааны дэмжлэг хуваалцах зорилготой бөгөөд мэргэжлийн эмнэлгийн юм уу сэтгэл зүйн зөвлөгөөг орлохгүй. Гутрал, сульдал гүнзгий, удаан үргэлжилж байвал эмнэлгийн баг буюу мэргэжлийн зөвлөгөө авахыг зөвлөж байна.