Ам нь шархалж байгаагүй хүн ховор. Халуун шөлөнд түлэгдэх, эсвэл хацрынхаа дотор талыг хазвал хэдэн хоног өвдөөд хэзээ нэгэн цагт анзааралгүй эдгэдэг. Тиймээс аман доторх шархыг хайхрахгүй өнгөрөх амархан бөгөөд яг тэр дассан байдлаас болж алдахад амархан нэг дохио бий. Үргэлжийнхээс өөр, дэндүү эдгэхгүй удаан үргэлжлэх шарх. Аман хөндийн хорт хавдар (oral cancer) аз болоход аманд үүсдэг тул нүдээр харахад тохиромжтой байрлалд байдаг учир өдөр тутам бага зэрэг анхаарал тавьбал эрт үед нь анзаарах магадлал өндөр.
Хамгийн өргөн хэрэглэгддэг шалгуур бол 'хоёр долоо хоног'. Түгээмэл афтийн шарх (aphthous ulcer), эсвэл хазсанаас үүссэн шарх ихэвчлэн 1-2 долоо хоногийн дотор эдгэдэг. Гэтэл онцын шалтгаангүй үүссэн аман шарх хоёр долоо хоногоос дээш хэвээрээ байх, эсвэл бүр томрох бол нэг удаа үзлэг хийлгэх нь зүйтэй. Өвдөхгүй байгаа гэдэг ч тайвшрах шалтгаан биш. Эхэн үеийн аман хөндийн хорт хавдар өвдөхгүй тохиолдол цөөнгүй тул өвдөхгүй учир зүгээр байх байлгүй гэж хойшлуулах зуур цаг хугацаа алдах амархан.
Хэлбэр, өнгө ч сэжүүр болдог. Арчих, хуулсан ч арилахгүй цагаан толбо (leukoplakia буюу цагаан толбо), эсвэл улаан толбо (erythroplakia буюу улаан толбо) аман доторх салст бүрхэвчид үүсээд алга болохгүй бол анхааралтай харах хэрэгтэй. Ялангуяа улаан толбо нь цагаан толбоос өөрчлөгдөх магадлал өндөр гэдгээрээ танигдсан. Хүрэхэд эргэн тойрноосоо хатуу мэдрэгдэх бөөн, эдгэхгүй хэсгээс байнга гарах шалтгаангүй цус гарах нь ч зүгээр өнгөрөхгүй байх нь дээр.
Өөрийгөө шалгахдаа гэрэлтэй газар толинд харж тал бүрээр нь хийнэ. Эхлээд уруулын дотор, гадар талыг эргүүлж харж, дээд, доод буйлыг дагуулан шалгана. Хэлээ гаргаж дээд, доод болон хоёр хажуу талыг харах ба ялангуяа хэлний хажуу, доод тал нь аман хөндийн хорт хавдар үүсэх түгээмэл байрлал тул нягт нямбай шалгана. Хацрын дотор талыг хуруугаараа зөөлөн тэмтэрч үргэлжийнхээс өөр бөөн, зузаарсан хэсэг байгаа эсэхийг харж, тагнай, хэлний доод хэсгийг хүртэл нэг тойрог хийнэ. Шүдээ угаахдаа сард нэг удаа орчим зуршил болговол ачаалал болохгүй.
Эрсдэл нэмэгдүүлдэг хүчин зүйлийг мэдэх нь ч тус болдог. Тамхи татах, архи уух нь аман хөндийн хорт хавдрын эрсдэлийг тод нэмэгдүүлдэг бөгөөд хоёуланг нь хамт хийвэл эрсдэл улам нэмэгддэг. Сайн тохироогүй шүдний хиймэл эрхтэн, эсвэл хурц шүдний ирмэг ижил газрыг байнга цочроох, зажилдаг тамхи, зарим бүс нутагт хэрэглэдэг бетел самар (betel nut) зэрэг дур сонирхол ч эрсдэлт хүчин зүйлд тооцогддог. Ийм хүчин зүйл байвал өөрийгөө илүү олон удаа шалгах нь сэтгэл амар.
Өөрийгөө шалгах нь зөвхөн 'гажиг дохиог эрт анзаарах зуршил' болохоос онош тавих хэрэгсэл биш гэдгийг санах нь зүйтэй. Сэжигтэй хэсэг олсон нь шууд хорт хавдар гэсэн үг биш ч хоёр долоо хоногийн дүрэмд багтах шарх, арилахгүй толбо, хатуу бөөн байвал шүдний эмнэлэг, чих хамар хоолойн эмнэлэг, эсвэл аман эрүү нүүрний мэс заслын тасагт шалгуулах нь хамгийн баталгаатай. Эрт олох тусам эмчилгээ ч хялбар болдог.
Энэ нийтлэл нь ерөнхий эмнэлгийн мэдээллийг ойлгомжтой хүргэх зорилготой бөгөөд хувь хүний оношилгоо, эмчилгээг орлохгүй. Сэжигтэй шинж тэмдэг байвал заавал эмнэлгийн байгууллагад үзүүлнэ үү.